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一起去"交"游2019

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一起去"交"游2019

优惠说明
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[北京出发]极地巅峰—西藏拉萨日喀则珠峰奇林峡圣象天门挑战之旅9天8晚

布达拉宫+大昭寺+八角街+珠峰+绒布寺+圣象天门+纳木错+罗布林卡+色拉寺+奇林峡(4-8人精致小团,大昭寺藏装旅拍,色拉寺辩经,)

网上预定须知 1、页面行程图片展示中存在转机经停城市,经停城市并非实际游览目的地; 2、页面所示行程地图仅供参考,且每人点到点行程为标准行程,可能与实际行程稍有出入; 3、具体行程抵达城市、游览景点,请以最终合同版行程为准; 4、此产品包含多种行程,不同出行日期行程略有不同; 5、联运城市需缴纳少量联运费用,具体以询价为准; 6、航班信息仅供参考,以实际起飞时间为准。 | 旅游者须知 1、旅游者签署合同时在70周岁以上、或18周岁以下、或怀有身孕、或有身体残障等情况,以及非中国国籍或为港澳台人士的,应在签署本合同时告知出境社,并按照出境社的要求签署有关文件; 2、旅游者为育龄女性的,在签署本合同前须确认本人出行期间不处于妊娠期,如因处于妊娠期要求解除或变更合同的,应按照本合同旅游者解除或变更合同的约定承担有关责任。

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19999.0 关注

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途经城市 D1 北京-拉萨 D2 拉萨 D3 拉萨 D4 拉萨TRA012日喀则 D5 日喀则 D6 日喀则 D7 日喀则 D8 拉萨 D9 拉萨 展开

产品亮点 精选型 摄影私家团旅拍探索轻户外

北京

9天8晚

CAI21-PEK0851-1796391

余>6

成人    

总价¥19999
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咨询热线:400-606-6666 已取消
行程介绍

【产品特色】

产品理念: 西藏位于被称作"世界屋脊"的青藏高原,平均海拔超过4000米,是由一系列高大山脉组成的高山“大本营”,全世界14座8000米以上的山峰有5座在西藏,包括世界di一高峰珠穆朗玛峰。 西藏群山绵延耸立,湖泊星罗棋布。阿里地区的“神山之王”冈仁波齐峰,是信徒们心中的世界中心;三大“圣湖”羊卓雍错、玛旁雍错、纳木错如同一颗颗璀璨的明珠镶嵌在这片雪域高原上。 后藏是此次行程的亮点所在,天鹅绒般质感湖面的羊卓雍措和金碧辉煌的扎什伦布寺,近距离观卡若拉冰川,雄壮苍凉的世界DI一高峰,珠穆朗玛峰,后藏的自然人文风情,将一一展现。 线路特色:  精选小众线路:布达拉宫、大昭寺、色拉寺、绒布寺远眺珠峰、羊卓雍湖、日喀则、廓琼刚日冰川、圣象天门;  漫步布达拉宫:漫步海拔zui高的古代宫殿建筑群,感受藏传佛教的博大精深,在佛塔下来一次心灵的洗涤;  朝圣大昭寺:转动一个个金色的转经筒,脚步放慢,用心冥想,寻找西藏的味道;  八角街旅拍:特邀专业摄影师,为您精修图片,留下属于您独有的拉萨足迹;  色拉寺辩经:观看色拉寺具有600年历史的辩经活动,通过肢体语言和神态感受短诵长吟、低念高唱的氛围;  打卡羊卓雍湖:羊湖有天上圣湖之美称,俯瞰下来,宛如一颗巨大的蓝色宝石镶嵌在群山之中;  探秘圣象天门:前往纳木措湖北岸的圣象天门,身临其境的体会这处人间秘境的魅力;  远眺珠穆朗玛峰:站在绒布寺眺望珠穆朗玛峰,感受灵魂最深处的心灵震撼;  探秘奇林峡谷:这个峡谷在经历了千万年的冰川雪水的冲刷及地裂变化,形成奇特的高山土林景观;

D1
北京拉萨
【行程安排】

北京/拉萨 自行乘机前往拉萨,抵达拉萨贡嘎机场,司机机场接机,在您走出机场的di一时间为您献上洁白的哈达,之后乘坐旅游车前往市内,经过60分钟左右的车程,来到向往已久的圣城拉萨,入住酒店休息以适应高原环境。 【温馨提示】 1、航班时间待定:航班优选北京直飞拉萨,如遇暑期、十一旺季,直飞航班经济舱售罄,会选择经停或转机航班,最终航班信息以出团通知为准。 2、交通:机场-市内70KM;柏油路面,路况好。 3、其它:到高原旅游,请仔细阅读我们的注意事项;

【住宿】

酒店名称:拉萨邦锦岷山饭店或同级

【餐饮】

早餐:自理 午餐:自理 晚餐:自理

D2
拉萨
【行程安排】

拉萨市内 早起参观世界上海拨Z高的宫殿,华丽夺目的世界遗产-【布达拉宫】(游览时间60分钟以内)(布宫实行预约制,参观时间和人数有限制,游览时长为1小时),它分为红宫和白宫两部分,红宫主体建筑是灵塔殿和各类佛堂,白宫是历代达赖喇嘛起居、诵经及处理行政事务的场所。 下午参观由文成公主进藏时一起运来的释迦牟尼十二岁等身像,藏传佛教信徒心中的圣地【大昭寺】。 之后【八角街自由活动】。 【温馨提示】 交通:全天市内城市交通,部分路段有堵车现象。

【住宿】

酒店名称:拉萨邦锦岷山饭店或同级

【餐饮】

早餐:酒店早餐 午餐:自理 晚餐:自理

D3
拉萨
【行程安排】

拉萨市内 早餐后将安排在【八角街和大昭寺藏装旅拍(含10张精修照片)】,特邀专业摄影师,精选藏式服装,留下属于您独有的拉萨足迹。 下午游览西藏格鲁派黄教六大主寺之一的-【色拉寺】,有机会可以看见色拉寺著名的辩经。 【温馨提示】 交通:全天市内城市交通,部分路段有堵车现象。

【住宿】

酒店名称:拉萨邦锦岷山饭店或同级

【餐饮】

早餐:酒店早餐 午餐:自理 晚餐:自理

D4
拉萨TRA012日喀则
【行程安排】

拉萨-日喀则 早餐后从拉萨出发,沿着青藏线向西,进入高原腹地,翻越海拔4880米的岗巴拉山口,前往同样为西藏三大圣湖之一的【羊卓雍湖】,该湖海拔4400米,有天上圣湖之美称,俯瞰下来,宛如一颗巨大的蓝色宝石镶嵌在群山之中(游览时间不少于40分钟)。沿途观赏世纪冰川-【卡若拉冰川】-电影《红河谷》拍摄地,下午经过著名抗英遗址江孜古城,驱车前往后藏重镇日喀则。 【温馨提示】 1、交通:全程360公里,柏油路面,路况好。 2、参观:羊湖参观时间40分钟左右, 卡若拉冰川参观约30分钟。

【住宿】

酒店名称:日喀则穆伦拉宗酒店或同级

【餐饮】

早餐:酒店早餐 午餐:自理 晚餐:自理

D5
日喀则
【行程安排】

日喀则-珠峰-绒布寺 早餐后,经拉孜翻越海拔5220的【加措拉山口】,驱车经定日边防站办理边检手续后,在巍峨壮丽、气势磅蜿蜒千里的喜马拉雅山脉中向地球之颠挺进驱车抵达世界上海拔zui高的寺庙【绒布寺】(海拔5200)。至绒布寺远望,是举世公认的眺望珠峰Z佳位置,海拔8848米的世界z高峰珠穆朗玛峰就在你眼前。感受灵魂最深处的心灵震撼。您不仅可以欣赏到当今世界保存和发育最完好的绒布冰川,有幸还可以看到犹如生命一般飘荡的珠峰旗云。夜幕在黄昏中慢慢笼罩群山,唯有世界的颠峰在夕阳下如女神的金色皇冠一样在天空中闪耀,享受雄居世界之颠,地球唯我独尊之殊荣。 【温馨提示】 1、交通:全程360公里,柏油路面+盘山道+砂石路,路况一般 2、参观:加措拉山口约20分钟,加乌拉山口20分钟,沿途自然风光

【住宿】

酒店名称:绒布寺民宿

【餐饮】

早餐:酒店早餐 午餐:自理 晚餐:自理

D6
日喀则
【行程安排】

绒布寺-奇林峡谷-日喀则 早上自行观【珠峰日出】(视天气情况而定) 之后我们沿着美丽的边境乡村公路来到美丽的神山【龙仁山】,近距离观看世界第五高峰马卡鲁峰和珠峰沿途参观美丽的孔玛大草原,远眺【世界第四高峰洛子峰】、穿越荒芜人烟的沙漠,途经中国最美雪山之一的【日玛那雪山】,当地称为【仁青雪山】,沿途欣赏中国Z大湿地【定结湿地】,在此可以远眺中国醉美雪山【雪山之母-乔穆永青】 传说它是中国最美雪山[卓日拉木],世界第三高峰[干城章嘉峰],周边雪山的母亲,所以称为雪山之母。 之后沿国道【219线又称中印尼边境公路】行驶45公里。我们来到神奇的【奇林峡】,奇林峡位置距尼泊尔18公里锡金20公里为三国交界处 (沿途欣赏四十多公里连绵不断的冰川和雪山)大自然的鬼斧神工造就了奇林峡“雄、奇、险、异”的地质奇观。幽长的峡谷之中,凹出地表数百米之下一处闻名遐迩的峡谷地质景观奇林峡,正以它那伟岸的雄姿映入眼帘。 【温馨提示】 1、交通:全程490公里,柏油路面+盘山道,路况一般。 2、参观:沿途自然风光。

【住宿】

酒店名称:日喀则穆伦拉宗酒店或同级

【餐饮】

早餐:酒店早餐 午餐:自理 晚餐:自理

D7
日喀则
【行程安排】

日喀则-当雄 早餐后参观班蝉大师灵魂安息地,黄教六大寺之一的-【扎什伦布寺】(游览时间不少于90分钟),该寺由一世达赖-根顿朱巴1447年主持修建。后成为历代班禅额尔德尼住锡地,寺内供奉着有28米的铜佛坐像-强巴佛(即称弥勒佛)瞻仰十世班禅大师灵塔;而后乘车返回拉萨市,途中欣赏雅鲁藏布江草地峡谷后藏大漠风光。 随后前往【廓琼岗日冰川】,距拉萨市区160km,被称为 “离拉萨最近的冰川时代”,集冰川、湖泊、草甸于一体,是一处独具特色的自然生态旅游区,因为揭开面纱不久,所以还留存着许多原始风貌。 随后抵达当雄,入住酒店休息。 【温馨提示】 交通:全程350公里,柏油路+盘山道,廓琼岗日冰川有部分土路,路况一般

【住宿】

酒店名称:当雄康玛温泉酒店或同级

【餐饮】

早餐:酒店早餐 午餐:自理 晚餐:自理

D8
拉萨
【行程安排】

当雄-圣象天门-拉萨 早餐后而后翻过那根山口(5180M)即可看见西藏三大圣湖之一的-【纳木措湖】,“纳木措”,意为“天湖”也是西藏三大圣湖之首,同样是藏传佛教的著名圣地。 之后继续乘车前往网红打卡圣地-【圣象天门】,它静静藏匿与纳木错的北岸,隔着圣湖与神山念青唐古拉对望。这是老西藏心中深藏的天边秘境,也是西藏美景的终极之地。纳木措因为念青唐古拉山的倒映而愈加绮丽动人,蓝宝石般的湖面仿佛是念青唐古拉为她而流下的一滴眼泪,像天一样蓝,因此也被称为天湖。而圣象天门位于班戈县青龙乡,属于纳木错北岸,隐藏在传说中的圣地,是念青唐古拉夫妇举办婚礼的地方,只有真正虔诚的人才能到此朝拜这世间少有的美景。 参观游览后乘车返回拉萨,晚餐后入住酒店休息。 【温馨提示】 1、 本日行程共480公里,柏油路+50公路土路,路程时间10小时以上 2、 今日午餐在圣象天门景区内,条件有限,敬请理解。

【住宿】

酒店名称:拉萨邦锦岷山饭店或同级

【餐饮】

早餐:酒店早餐 午餐:自理 晚餐:自理

D9
拉萨
【行程安排】

拉萨/北京 于约定的时间,乘车前往拉萨贡嘎机场,搭乘航班返回温馨的家,结束此次美妙的西藏之旅。 【温馨提示】 1、航班时间待定:航班优选拉萨直飞北京,如遇暑期、十一旺季,直飞航班经济舱售罄,会选择经停或转机航班,最终航班信息以出团通知为准。 2、时值旅游旺季,机场升级安保等级,需要要在机场进行二次安检,因此旅客需提前3小时到达机场,不便之处敬请谅解。

【餐饮】

早餐:酒店早餐 午餐:自理 晚餐:自理

费用说明
【费用包含】

报名须知: 1、 此产品4人起发团; 2、 儿童12岁以上同成人,12岁以下不建议报名; 3、 收客限制,12-65岁,身体健康人士; 4、 此产品可定制,详情请咨询客服; 服务所含: 1. 行程中所标明的双人标准间酒店或同级住宿及早餐; 2. 游览时7-15座车,专业司机(司机兼向导服务,司机不进入景区); 3. 拉萨市内2天天专业导游讲解(6人起含全程导游服务); 4. 景点含首道门票及程所标注项目; 5. 行程第4天至第8天共计5天车载制氧机,2人1台; 6. 赠送每人每天1瓶矿泉水,每人1瓶便携式氧气瓶; 7. 行程期间的国内旅游意外险;

【费用不包含】

服务不含: 01. 行程内涉及各地前往拉萨的机票/火车票; 02. 报价不含全程自然单间,若产生单男单女,需自行补单房差; 03. 全程午餐、晚餐; 04. 洗衣、理发、电话、饮料、烟酒、付费电视、行李搬运、自由活动期间等私人消费; 05. 行程中未提到的其它费用:如特殊门票、游船(轮)、缆车、地铁票等费用; 06. 行程中未列或注明的自费项目、超重行李的托运费、管理费等费用; 07. 不可抗拒的客观原因和非我公司原因(如天灾、战争、罢工等)或航空公司航班延误或取消、报名人数不足等特殊情况,我公司有权取消或变更行程,一切超出费用(如在外住、食及交通费、国家航空运价调整等)我公司有权追加差价;

预订须知
【温馨提醒】

善意提醒: 安全事宜:  当地游览时请注意人身安全和财产安全。当地整体治安相对较好,但某些地区也存在治安隐患,尤其景区、酒店大堂、百货公司、餐厅等游客聚集的地方更是偷窃行为多发地,请游客务必随同导游带领并注意结伴而行,在游玩过程中,时刻注意自己随身携带的物品安全;  乘坐交通工具时,现金、证件或贵重物品请务必随身携带,不应放进托运行李内;外出旅游离开酒店及旅游车时,也请务必将现金、证件或贵重物品随身携带。因为酒店不负责客人在客房中贵重物品安全,司机也不负责巴士上旅客贵重物品的安全,保险公司对现金是不投保的。 保险:  游客应参加旅行社组织的行前说明会,出行前请确保游客自身身体条件能够完成旅游活动;旅行社建议游客在出行前根据自身实际情况自行选择和购买旅行意外伤害保险或旅行境外救援保险;  旅游意外伤害险或救援险承保范围不包括以下情况,请游客购买前咨询相关保险公司: a) 游客自身带有的慢性疾病; b) 参加保险公司认定的高风险项目如跳伞、滑雪、潜水等; c) 妊娠、流产等保险公司规定的责任免除项目。 购物:  购物活动参加与否,由旅游者根据自身需要和个人意志,自愿、自主决定,旅行社全程绝不强制购物。除本补充确认中的购物场所外,无其他购物店;  游客在本补充协议约定的购物场所购买的商品,非商品质量问题,旅行社不协助退换;  游客自行前往不在本补充协议中的购物场所购买的商品,旅行社不承担任何责任; 风险提示: 01. 心、肺、脑、肝、肾有明显的病变、严重贫血或重症高血压的游客对高原环境的适应能力较差,切勿肓目进入高原,在进入高原的初期,发生急性高原病的危险性明显高于其他人;若在高原停留时间过长,也较其他人易患各种慢性高原病,一旦这些脏器出现疾患,便会使病情进一步加重; 02. 如果你不清楚自己是否能参与西藏的旅行活动,建议你向有经验的医生请教,并且尽量本着稳健的原则; 03. 进入高原前,可向有高原生活经历的人咨询注意事项,做到心中有数,避免无谓紧张; 04. 进入高原之前,禁止烟酒,防止上呼吸道感染。避免过于劳累,要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等,以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染,应治愈后再进入高原; 05. 良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,树立坚强的自信心,能够减弱高原反应带来的身体不适。反之,忧心忡忡、思虑过度,稍有不适便高度紧张,反而会增加大脑组织的耗氧量,从而使身体不适加剧,使自愈时间延长; 06. 应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一; 07. 由于高原气候寒冷,昼夜温差大,要注意准备足够的御寒衣服,以防受凉感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病; 08. 由于乘车进入高原所需时间长,途中住宿条件差,体力消耗大,因此除要准备以上各种物品外,还应该准备水或饮料以及可口易消化的食物,以便及时补充机体必需的水和热量; 09. 在高原,如果持续感觉不适就应该上医院治疗。最重要的就是不要背着心理恐惧的包袱上高原; 10. 刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状。但这并不说明你不适应高原,如果能够正确地保护自己,2~4天后,一般都可使上述症状好转或消失; 11. 如果是坐飞机上高原,一般高山反应的症状会在12~14小时左右产生。所以,刚刚到高原的时候一定不要剧烈运力,而要立刻卧床休息。否则,一旦感觉到反应就需要更多的时间来适应了; 12. 人们常常用吸氧来缓解胸闷不适。当然,吸氧能暂时解除胸闷、气短、呼吸困难等症状,但停止吸氧后症状又会重新出现,延缓了适应高原的时间。假若你上述症状不很严重的话,建议不要吸氧,这样可以使你更快适应高原环境。轻微的高原反应,会不治自愈,不要动辄吸氧,以免形成依赖性; 13. 进藏后要多吃碳水化合物、易消化的食品;多喝水,使体内保持充分的水分;晚餐不宜过饱。不要饮酒和吸烟。要多食水果、蔬菜等富含维生素的食物; 14. 注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈); 15. 在藏期间,旅游活动不宜过于频繁,身体负荷不宜过重。初到高原的时候,不可急速行走,更不能跑步,也不能做体力劳动。一周后,才可逐渐增加一定的活动量; 16. 必须注意,如果进入高原后,反应的症状愈来愈重,特别是静息时也十分明显,应该立即吸氧,并到医院就诊。极少出现的高原肺水肿和高原脑水肿的病人须大量吸氧,并在药物治疗的同时,迅速转送海拔低的地区; 17. 防晒霜防晒系数大于15的为佳,涂抹防晒霜十分钟以后再出门才能发挥最 佳效果;同时格外需要注意的就是嘴唇;嘴唇是很容易开裂的,一定要准备唇膏; 18. 高原强烈的阳光和紫外线会伤害你的眼睛,应准备太阳帽和墨镜。西藏有很多冰雪环境,冰雪地及水面会反射很强的太阳光,在阳光灿烂的日子里将双眼直接暴露在这种环境中数小时,即可造成雪盲。所以,在雪线及以上地区活动时一定要带雪镜,或者至少是可以滤过紫外线的好的墨镜; 19. 建议准备大小各一个小型药盒,大的放在背囊里,小的随身带。 民俗禁忌: 01. 献哈达:献哈达是藏族最普遍的一种礼节,是对人表示欢迎、诚心、忠诚的意思; 02. 敬酒茶:敬客人酒时,客人须用无名指沾酒对空弹三下,然后啜三口,每喝一口主人都要斟酒,再喝干,称为“三口一杯”,是藏族最正规的饮酒礼节,经过“三口一杯后”,才可以随意喝酒。喝茶则是日常的礼节,客人进屋坐定,主妇或子女会来倒酥油茶,但是客人不必自行端茶,待主人捧到你面前时才能接过来喝,这样才算的懂礼貌; 03. 藏民伸舌头,是表示尊敬或不好意思而非嘲笑,合十则是一种礼节; 04. 和藏民打招呼时一般要在其名字后面加一个“啦”字以示尊称,走路时不抢在他人前面,相遇必先礼让。其次在饮食方面,喝不作响,爵不出声,食不满口等规矩; 05. 进入藏民的帐篷、居室,不能用脚踩门槛,也不可以在他人面前吐痰; 06. 未经同意不能随意进入寺庙的佛殿、在一些偏远的寺庙尤其重要啊。入庙后不可吸烟。庙内东西观看无妨,但不可乱摸及用手指指点点,不经允许不能拍照。有些地方还不可以逆时针方向行进,有些密宗殿是不准女人进入的,在西藏不尊重经典、喇嘛、寺庙会受到指责。路过寺庙、旗杆、玛尼堆、佛塔、都要顺时针绕一圈; 07. 藏族人绝对禁吃驴,马肉和狗肉,有些地区也不吃鱼肉; 08. 禁忌在别人跟前或后背吐唾沫、拍手掌、放屁 ; 09. 不得跨越法器,火盆;经筒,经轮不得逆转; 10. 忌讳别人用手触摸头顶; 11. 记住藏民族大多善良友好,再次感谢您为和谐西藏建设作贡献。 另关于当地详细注意事项请仔细阅读出团前《出团通知》及《当地旅游须知》。

【变更说明】

关于旅游者取消旅游产品的的特别约定: 1. 双方一致确认,由于旅行社为推出此次旅游产品,已与履行辅助人(包括航空公司、船方、酒店、房车公司及旅游景点等)签订了相关合同并按合同约定支付了相应费用且该等费用根据合同约定不可以要求退还,如旅游者取消订单将给旅行社造成严重损失;因此,双方一致同意,如旅游者在预订旅游产品后取消订单的,旅行社有权按照以下标准扣除取消费用: 1) 凡报名后至出发前15日取消,即收取订单总费用的20%; 2) 距出发前7日,收取订单总费用的50% 3) 距出发前3日,收取订单总费用的80%; 4) 距出发前1日,收取订单总费用的100%; 2. 如按上述约定比例扣除的必要的费用低于实际发生的费用,旅游者按照实际发生的费用支付,不超过旅游费用总额; 3. 旅游者确认:旅行社已详细讲解产品退、改规定,本人完全理解并接受本协议的约定,不再具有异议,并同意在发生退改行为时,无条件按照本协议执行。

【备注说明】

备注: 01. 如遇特殊的客观原因导致整团无法用餐,导游会提前告知您,并按标准进行整团退餐,请您谅解; 02. 本公司有权对上述行程次序、景点、航班及住宿地点作临时修改、变动或更换,不再做预先通知敬请谅解; 03. 如该团人数不足,我社保留调整出发日期的权利; 04. 由于团队行程中所有住宿、用车、景点门票等均为旅行社打包整体销售,因此若游客因自身原因未能游览参观的则视为自动放弃,旅行社将无法退费用; 05. 国内不同的地区有不同的酒店星级评定标准,同时许多地区特色酒店由于具备当地特色,反而不参加星级评定,因而没有星级的挂牌。例如悦榕庄、Club Med等酒店,但是这类酒店都具备等同于行程中指定同星级的设施标准和接待能力。

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